Cara Memasak Lobak Putih Oseng
Cara Memasak Lobak Putih Oseng – Terima kasih sudah berkunjung ke blog Sempoi Linda.. kali ini saya ingin berbagi sketsa resep tumis sayur lobak putih yang baru-baru ini dibuat Linda.. Menu Linda sederhana tapi enak disantap dan banyak nutrisinya.. .
Lobak putih dipercaya mengandung banyak mineral dan vitamin seperti kalsium, fosfor, zat besi, natrium, kalium, tembaga, vitamin B, vitamin C dan vitamin K.
Cara Memasak Lobak Putih Oseng
Bisa dibilang seminggu sekali Linda membeli lobak putih ini. Suami saya juga suka sayur lobak ini. Dikatakannya, lobak putih merupakan jenis sayuran yang dapat mencegah risiko kanker. Hal ini dikarenakan kandungan antioksidannya yang baik untuk menangkal radikal bebas. Lobak putih juga dipercaya mengandung isothiocyanate, yang dapat membunuh sel kanker dan mencegah pertumbuhan sel kanker.
Pala Untuk Membuat Sop Sengkel Lobak Putih
Selain itu, lobak putih ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Karena bisa menurunkan berat badan, Linda suka memakannya seminggu sekali. Jika ada sebagian dari Anda yang memiliki berat badan yang tidak ideal, Anda bisa berlatih mengonsumsi lobak putih ini dalam menu makanan Hangpa untuk menurunkan berat badan.
Selain itu, kandungan serat dan air yang tinggi pada lobak dipercaya dapat membantu proses pencernaan berjalan lebih lancar. Kandungan seratnya juga akan membuat tubuh merasa kenyang lebih lama.
Lobak putih juga dapat mengatasi masalah jerawat dan kulit kering karena kandungan vitamin C, vitamin B kompleks, fosfor dan zinc, untuk mengatasi jerawat dan kulit kering. Selain itu, kandungan air yang tinggi pada lobak putih juga membantu melembabkan kulit.
Ini adalah beberapa manfaat lobak yang Linda ketahui.. sebenarnya masih banyak lagi manfaat lobak namun Anda bisa melihat tentang manfaat lobak nanti pada Pak. Rindu Google..
Resepi Sup Lobak Putih Mudah Dan Sedap
Panaskan minyak… tumis bawang merah, bawang putih yang sebelumnya kita cincang bersama udang putih, hingga keemasan dan harum…
Jika Linda tidak salah, lobak putih ini juga cocok untuk ibu-ibu yang pantang. Akan lebih baik untuk menambahkan beberapa lada hitam ke piring nanti…
Terima kasih sudah berkunjung dan berkomentar semuanya…Linda sangat menghargainya dan in shaa Allah Linda akan membalas dan berkomentar lagi nanti di blog…Komentar positifnya bagus lho! Terima kasih banyak!!! -klik disini ? Mencari resep makanan sahur? Resep sop lobak yang enak bisa menjadi salah satu pilihan menu sahur Anda. Lobak putih merupakan sayuran yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Lobak putih mengandung mineral dan vitamin seperti zat besi, sodium, kalsium, potasium, vitamin B, vitamin K, vitamin C dan lain-lain yang pastinya sangat bermanfaat bagi tubuh.
Cara membuat sop lobak putih sangat mudah, Anda hanya membutuhkan produk yang berkualitas dan segar. Jadi sup lobak putih lebih enak. Simak tips memilih dan memasak lobak putih agar tidak pahit saat dimasak:
Resep Sayur Buncis Wortel Lobak Enak Dan Mudah
Karena lobak yang lebih tua cenderung memiliki rasa yang lebih pahit. Jika Anda tidak mengerti apa yang harus dipilih lobak muda, pilih saja lobak berukuran sedang.
Cara lain untuk memilih lobak yang baik adalah dengan merasakan permukaan lobak. Jika lobak cukup keras, tidak kusut, atau tidak banyak berbintik hitam, bisa dipastikan lobak masih bagus. Hindari lobak yang memiliki banyak kerutan, flek hitam, karena dapat membuat sup lobak Anda menjadi pahit.
Mencuci lobak juga penting lho, karena lobak merupakan salah satu tanaman umbi-umbian, sehingga perlu dicuci bersih. Agar tanah tidak tercampur saat memasak. Anda bisa mencuci lobak di bawah air mengalir. Kemudian kupas kulitnya dan potong sesuai selera, lalu rendam dengan sedikit air garam. Rendam dengan garam agar getah pada lobak hilang.
Nah itulah 3 tips umum memilih lobak dan memasak lobak agar tidak pahit. Untuk resep sop lobak, simak resep selengkapnya di bawah ini!
Resep Tumis Wortel Lobak Pedas
Cara memasak lobak merah, cara memasak sayur lobak putih, oseng lobak putih, cara memasak sayur lobak, cara memasak lobak asin, resep memasak lobak putih, cara memasak lobak, cara memasak lobak putih, memasak lobak putih, cara memasak oseng jamur putih, cara memasak sup lobak, cara memasak oseng sawi putih
Comments
